사람들이 죽을 때 가장 많이 하는 후회 11가지입니다. 후회 없는 삶을 위해 이 11가지 깨달음을 읽고 생각을 정리해 봅니다. 그리고 고쳐야 할 것과 마음을 바꿔야 할 것들을 생각하며 자신을 반성하는 11가지 깨달음 모음입니다.

사람이 죽을 때 가장 많이 후회하는 11가지

후회 없는 삶을 위해 11가지 깨달음

1. 내가 원하는 삶이 아닌 다른 사람이 기대하는 삶을 산 것

사람들이 말하는 아주 정상적이, 평범하고 모범적인 삶을 사는 것은 대체로 갈등도 비난도 없어서 안전합니다. 부모님과 가족, 친구, 지인들 그리고 사회도 평범하게 살아야 자신도 불편하지 않습니다. 

"천상천하유아독존"이라는 말을 아시나요? 하늘 아래, 전 우주를 통틀어 당신만이 유일하고 존귀한 존재입니다. 물론 당신만큼 지붕 위의 고양이도, 미운 그 사람도, 풀밭의 이름 모를 꽃도 유일한 존재라는 의미입니다.

평범하기를 바라는 그들의 요구에는 나의 존귀함도, 유일함도, 티끌 만큼의 욕구도 고려되지 않았습니다. 단지 내가 평범하면 그들이 나를 대하기 쉬워서입니다. 단순히 키우기 쉽고, 다루기 쉽고, 이용하기 쉽고 그래서 자신들이 이득이라는 의미입니다.

그만뒀습니다. 

누군가의 바람처럼 사는 것을 그만두고 내가 원하는 일, 그들은 싫어할 일을 해서 관계가 멀어지고 응원받지 못하는 진짜 내가 원하는 일을 하고 삽니다. 

각오는 해야 합니다. 내가 원하는 대로 살며, 타인의 응원과 격려, 인정은 포기하고 비난받는 것을 각오합니다. 행동하고 책임지는 어른이 된 것 같습니다.

2. 수많은 걱정거리를 안고 살아온 것.

1번과 관련하여 가족과의 관계 단절, 친구와 멀어지는 것, 위험한 상황에 도움을 받지 못할 수 있습니다. 노년을 위해 충분한 자금과 보험도 필요합니다. 

하나도 포기하지 않으면 나로 살아갈 수 없다는 것을 알았습니다. 수익이 사라지는 위험이 닥치면, 가족의 요구에 응하지 않아 도움을 받지 못하는 일이 생기면, 친구와의 단절 등 수없이 많은 위험 상황이 있습니다.

최악의 상황은 뭘까요? 

최악은 죽는 것입니다. 그것을 각오했더니 어떤 걱정도, 고민도 사라지게 되었습니다. 생각해보면 누구나 결국 죽습니다. 모든 걱정의 최악은 별로 걱정할 거리도 아니라는 당연함을 두려워 했다는 사실입니다. 

3. 어떤 하나에 몰두해보지 못한 것

앞의 1과 2를 이유로 몰두하기가 쉽지 않습니다. 친구가 자신은 무엇을 좋아하는지 모르겠다고 합니다. 그러면서 뭐도 해봤고, 뭐도 해봤는데... 자신과는 맞지 않는다고 합니다.

그 친구보다 하나 더 아는 것이 있습니다. 100번 해봐야지 좋아하는지 알게 됩니다. 1,000일 해봐야지 소질이 있는지 알게 됩니다.

하지 않는 것에 여러가지 변명을 들지만, 결국 "하기 싫은 것"입니다. 그래서 스스로에게 말합니다. "하기 싫지?"

4. 일만 너무 열심히 한 것

돈을 벌기 위해 회사를 그만두고 자영업을 했습니다. 직장생활에서 너무 열심히 하다 보니 번아웃이 왔고 그렇게 열심히 해도 내 것이 아니라는 사실이 싫어졌습니다.

자영업 하면서 느낀 것은 상대가 원하는 것이 뭔지 모르면 수익이 없습니다. 그리고 원하는 정도로 제공하지 못하면 수익은 적습니다. 상대가 원하는 이상을 잘 해내면 이렇게 벌어도 되나 할 정도의 많은 수익이 생깁니다.

그런데 문제는 "등가교환"처럼 자신을 갈아 넣어야 결과를 얻게 되며, 그렇게 얻게 되는 것은 그냥 숫자에 불과하다는 것을 깨닫게 됩니다. 

물론 그 숫자가 사람을 행복하게, 불행하게 하니 중요합니다. 결국 적당한 중간을 찾아 일과 삶의 균형를 찾는 것이 중요한데 그게 더 어렵습니다. 

지금은 삶의 균형을 찾아서 하고 싶은 대로 살면서 버는 한도에서 살고 있습니다. 지인들의 시선이 약간은 부러움에서 "왜 그렇게 사니"하는 측은함으로 되었지만 1번의 이유로 문제없습니다.

행복해하면 "넌 그렇게 살면서 행복하면 안 돼"라는 신념을 가진 주위 사람들이 조금 성가시기는 합니다. 

5. 변화를 두려워하고 좀 더 도전적으로 살지 못한 것

이런 글이 있습니다. 안전한 것, 확실한 것, 잘하는 것만 찾으면 이미 노인처럼 살게 된다. 

6. 내 감정을 솔직하게 표현하지 못한 것

감정을 표현하지 못하다 보니 어느 순간 어떤 감정을 느끼는지도 잘 모르게 되었습니다. 부정적인 감정을 속이고 거짓된 감정을 보이니 좋은 감정도 느끼지 못하는 감정이 없는 사람이 되는 것 같습니다. 그리고 상대에게도 감정 표현을 하지 말라고 강요하게 됩니다.

감정이란 것이 어떤 사건이 일어났을 때 뇌가 그 사건을 해석하여 해석에 따라 특정 감정이 발생합니다. 즐거운 마음이 가득하면 즐겁게, 긍정적으로 해석하여 좋은 감정이 생기고, 부정적이면 부정적으로 해석하여 부정적인 감정을 느끼게 됩니다.

그리고 화가 나면 화가 난 이유와 해석한 근거가 있습니다. "나는 네가 그 선택을 할 때 내가 고려되지 않은 것이 너무 서운해. 그래서 화가 나는 거야." 자신의 감정이 어떻게 일어나는지 그것을 정확하게, 솔직하게 표현할 수 있기를 바라서 공부하고, 연습하고 있습니다.

사진은 자신이 원하는 것을 그리는 화가입니다. 내 삶을 내가 원하는 그림으로 채울 수 있기를 바랍니다.

7. 사랑하는 사람에게 사랑한다고 말하지 못한 것

사랑은 대중가요 가사처럼 언제나 옆에 있으며 반복될 거라 생각했습니다. 사랑이 시작되면 사라질 때까지는 충분히 시간이 있을 거라고 믿었습니다. 하지만, 사랑은 무지개처럼 사라지고 따뜻한 기억으로 남으며 충분히 자주 있지도 않은 기적에 가까운 현상이었습니다.

더 자주 사랑한다고 말하고, 더 자주 쓰다듬고, 더 자주 안지 않은 것이 강남 아파트 사지 않은 것보다 더 후회됩니다. 사랑한다고 말을 하지 않아서 그 사람에게 미안한 것이 아니라 나의 사랑을 너무 하찮게 여긴 자신이 원망스럽습니다.

8. 친구들에게 더 자주 연락하지 못한 것

가끔 정말 특별한 일이 있어서 전화하면, 예전에 함께 나누었던 즐거운 추억을 이야기하게 됩니다. 그리고 잊고 있었던 이야기에서 잊고 있었던 행복도 찾게 됩니다. 

그렇지만 서로 꼰대같이 자기주장만 가스라이팅하여 상처가 되는 것이 두렵습니다. 시간이 없다는 핑계로, 사실은 마음이 없어서 연락하지 않는 것 같습니다. 마음이 사라지는 것이 슬픕니다. 한때 나의 전부였던 사람들...

9. 세상의 많은 나라를 경험해보지 못한 것

다른 나라를 여행하는 것은 상식을 깨는 경험 같습니다. 아프리카 여행처럼 오지 여행은 당연하다고 생각하는 것들이 얼마나 특별한지를 깨닫게 합니다. 

그렇지만 역시 여행은 너무 많은 에너지와 어려움이 예상되어 피하게 됩니다. 경제적인 문제도 크게 작용하지만, 함께할 사람과 마음을 맞추는 것도 어렵습니다.

10. 내 행복은 내 선택과 노력이라는 것을 뒤늦게 깨달은 것

선택과 노력의 결과라는 사실을 안다는 것이 어른이 되는 과정 같습니다. 내가 원하는 것을 부모님이 해주면 기쁘고, 배우자가 해주면 행복하며, 사회가 해주면 좋은 사회라고 생각합니다.

하지만 그런 요구는 어리광 부리는 아이의 마음입니다. 원하는 것을 해주면 좋지만 해주지 않으면 그 사람 탓을 하고 원망하며 자기는 노력하지 않습니다. 그렇다는 것을 알지만 그 마음으로 사는 것이 아직 잘 안되어 누군가를 탓하며 노력하지 않습니다.

11. 결국 혼자가 아니라 함께여야 행복한 것.

"천상천하유아독존"처럼 자신이 유일하고 존귀한 존재입니다. 그리고 상대 역시 그처럼 유일하고 존귀한 존재입니다. 그의 생각과 행동 역시 나와는 전혀 다른 것이 당연합니다. 그렇게 이해는 하지만 막상 함께 하면 공감하고 배려하고가 잘 안되어 갈등이 생깁니다. 

아직 제대로 어른이 되지 못한 것 같습니다. 나이 먹은 노인은 많은데 어른은 없다는 말처럼 어른이 되는 것이 참 어려운 것 같습니다.

이상은 사람이 죽을 때 가장 많이 하는 후회 11가지에 관한 이야기입니다. 가끔 읽으며 자신을 돌아보는 시간이 되었으면 합니다.

참고 - 보이스피싱 명의도용 방지 신청 방법

참고 - 퇴직연금 소득세와 세액공제 받는 방법

참고 - 걱정과 고민 차이, 걱정을 고민으로 바꾸는 방법

참고 - 부정적인 생각을 긍정적으로 바꾸는 마법 같은 주문