신생아 분유 단계(1~4)별 교체 시기와 수유량
신생아 분유 단계(1~4)별 교체 시기와 수유량
신생아 분유 단계별 교체 시기와 수유량 평균 그리고 국내 분유 제품 6종과 수입 분유 6종의 성분 비교 검사 정보입니다.
2단계는 100일, 3단계는 6개월, 4단계는 12개월 교체가 평균이고 아이의 성장에 따라 유연하게 조정하며 충분히 먹이는 것이 좋습니다.
분유 단계 별 교체 시기와 교체 방법
분유는 아이의 개월 수에 따라 필요로 하는 영양소가 다르고 소화력도 달라서 단계별로 교체하는 것이 좋습니다.
분유 단계를 바꿀 때는 3~5일 정도 시간을 두고 기존 분유와 새로운 단계의 분유를 혼합하여 천천히 교체합니다. 대부분의 아이가 잘 적응하지만, 간혹 민감하게 반응하는 아이도 있으며 이런 경우는 교체시기를 미루거나 기존 분유를 더 많이 섞어서 천천히 바꾸는 것이 좋습니다.
A. 신생아 1단계 분유
신생아는 잠이 많아서 충분히 먹지 않아도 잠이 드는 경우가 많습니다. 충분히 먹지 않고 잠을 자면 금방 잠에서 깨어 조금씩 자주 먹는 습관이 들게 됩니다. 그러면 예민해져서 아이의 성격적인 문제도 생길 수 있고 엄마도 수유에 매달려 스트레스가 쌓이니 잠을 깨워서라도 충분히 먹도록 습관을 들이는 것이 좋다고 합니다.
방법은 조금 먹고 잠이 들면 입 주위나 볼을 살짝 건드려 깨우거나 트림 시키거나 기저귀를 갈아서 잠을 깨우면 됩니다.
생후 1개월 이전에는 하루 8~12회 매번 50~100mL 수유하고 이후에는 3 ~ 4시간 마다 수유합니다.
1~4 개월은 하루 4~10회 한번에 100~200mL 정도 수유 합니다.
B. 1단계 ▶ 2단계 교체 시기
교체 시기는 만 100일이 되었을 때 기준이며, 표준 체중으로는 6.5kg ~ 7.0kg 되었을 때 교체하는 것이 평균입니다. 아이의 상태를 잘 살펴보고 잠을 잘 자고 컨디션이 좋을 때 기존 단계의 분유에 조금씩 넣어서 소화를 잘 시키는지 살펴보며 교체합니다.
기존 분유와 새 분유를 1일째 7:3 ▶ 2일째 5:5 ▶ 3일째 3:7의 비율로 3~5일의 시간을 두고 남기지 않는지 설사나 구토, 배변에 문제가 없는지 잘 살펴보고 시도합니다.
3단계로 구성된 분유 제품은 6개월째에 2단계로 교체하고, 3단계를 12개월에 교체하는 것이 표준입니다. 표준은 어디까지나 표준 상황이고 아이의 성장에 맞추어 유연하게 교체하면 됩니다.
C. 2단계 ▶ 3단계 교체시기
2단계는 100일~6개월까지, 6개월이 되었을 때 3단계로 교체하는 것이 좋습니다.
5~6개월은 하루 4~6회 160~200mL 수유를 하고 하루 800~1,000mL 정도가 표준입니다. 그리고 이유식도 하루 한 번 정도 시작합니다.
D. 3단계 ▶ 4단계 교체시기
3단계는 6~12개월까지, 12개월이 지나면 4단계로 교체하는 것이 좋습니다.
7~8개월은 하루 3~5회, 한 번에 160~240mL씩 하루 700~800mL로 줄이고 이유식을 2회 정도 늘리고 간식도 1회 정도 준비합니다.
9~11개월은 하루 2~3회 수유하고 하루 총량은 600~800mL로 줄이고 이유식을 3회 정도로 늘리며 간식도 준비합니다.
12~24개월은 하루 2회 500mL 정도로 줄이고 이유식을 늘립니다.
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| 국내 제품과 수입 제품 분유 성분 비교 테스트 |
국내 제품과 수입 제품 영양성분 비교
국내 제품을 사용할지 수입 제품을 사용할지 고민이라면, 한국소비자원이 조사한 국내 6개 사 분유와 수입 6개 사 제품의 영양 성분 비교 정보를 확인해 봅니다.
- 열량 - 국산 69kcal / 65kcal
- 탄수화물 - 국산 8.5g / 7.6g
- 단백질 - 국산 1.6g / 1.4g
- 셀레늄 - 국산 3.2㎍ / 2.6㎍
- DHA - 국산 14mg/ 9mg
- 지방 - 국산 3.3g / 3.3g
- 칼슘 - 국산 67mg / 69mg
- 인 - 국산 39mg / 41mg
비교 테스트 검사 결과는 열량과 탄수화물, 단백질, 셀레늄, DHA, 지방은 국내 제품 6종의 성분이 더 높고 칼슘과 인은 수입 제품이 더 높았습니다. 다른 여러 가지 성분과 위생 검사 결과 국내 제품이 더 우수하거나 비슷하다고 하니 국내 제품 중 선택을 해도 되겠습니다. (출처는 서울시 내 손안의 서울 뉴스)
이상은 신생아 분유 단계(1~4)별 교체 시기와 수유량에 관한 이야기입니다.
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